|記錄自己的後空翻成長歷程
說真的從一開始非常害怕,全身僵硬
到現在平地上都可以好好地做完後空翻
一切都得感謝 雲武子 許書銓 教練的教導
還有其他影片可以在IG上看到~
https://www.instagram.com/p/CPhwt0nl8Y7/?utm_medium=copy_link
如果你也想要學空翻的話
現在在家也可以線上學習!
|雲武子線上課程開跑啦!
在家也能一起運動!
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